Mejirodai Sports Park
目白台運動公園で大人気のヨガ教室を毎月第２金曜日にマンスリー開催することとなりました。！
継続は力なりです。ぜひご参加ください。次回の日程は以下の通りです。
◎日時：11/13（金）10時～11時
◎場所：芝生広場 ※雨天時は室内で行います。
◎参加費：800円/名 ※ヨガマットは無料で貸出します。
◎対象：どなたでもＯＫ（小学生以下の場合は保護者同伴が必要）
◎服装等：運動ができる服装
◎お申込み：別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、
電話・ＦＡＸでお申込み下さい。
【お問合せ先】
目白台運動公園（指定管理者：目白台運動公園パークアップ共同体）
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL：03-3941-6153 FAX：03-3941-6159
１１月のパークカフェ出店予定をお知らせします。
※雨天時や緊急時など予告なく出店中止となることもございますので、ご了承ください。
■店名：Hawaiian foodtruck mystar
■出店日時：毎週水曜日・土日祝（各日11時30分～15時30分頃）
11/1（日)、3（祝）、4(水)、7(土)、8（日）、11（水）、14（土）、15（日）、18（水）、
21（土）、22（日）、23（祝）、25（水）、28（土）、29（日）
■主なメニュー
■店名：ノムノム コーヒー＆バレル
■出店日時：11/3（祝）、15(日)、22（日）、29（日）（各日11時～16時頃）
■主なメニュー
久しぶりの週末の快晴の中、ノルディックウォーキング教室が開催されました！
ポールを使って準備体操。
広場内を歩いてみます。
そしてポールの扱いが慣れてきたところで、公園の外に出て歩きました。
このノルディックウォーキング教室は毎月第４土曜日に開催されております。
次回は11/28（土）です。ぜひご参加ください。
※許可なく画像等を使用することを禁止いたします。
読書の秋です。
芝生広場に本棚とテーブルと椅子、ケータリングカーを設置し、木陰などで自由に読書をお楽しみいただけます。
今回は大人も子供も楽しめる植物や動物、昆虫など自然をテーマにした約３００冊の本をご用意します。
また11時～、15時からの2回、大きな絵本を使った読み聞かせも開催します。
珈琲など飲みながら読書の秋を楽しみませんか？※珈琲は有料です。
■日時：11/22（日）10時～16時
■場所：芝生広場
■参加料：無料
【お問合せ先】
目白台運動公園（指定管理者：目白台運動公園パークアップ共同体）
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL：03-3941-6153 FAX：03-3941-6159
11/3（祝）は全てのスポーツ施設が無料開放となります。各施設のご利用方法は以下の通りです。
［テニスコート］
◎利用方法：当日、各テニスコート前にお越し下さい。係員の指示で順番にご利用いただけます。
◎対象者：テニスコート利用登録者
◎対象コート/コマ：東１・西１～３コート/全コマ（８時～１６時）
［フットサルコート］
◎利用方法：先着順による事前申込みとなります。添付の案内の「事前申込書」にご記入の上、ＦＡＸか窓口にてお願いします。
◎対象者：フットサルコート利用登録者
◎対象コート/コマ：東２・西３コート/全コマ（８時～１６時）
※各団体1コマまでの申込みとなります。
［多目的広場］
◎利用方法：当日、多目的広場にお越し下さい。一般開放時のルールを守ってどなたでもご利用いただけます。
◎対象者：どなたでも
◎時間：８時～１６時
【お問合せ先】
目白台運動公園（指定管理者：目白台運動公園パークアップ共同体）
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL：03-3941-6153 FAX：03-3941-6159
ブラインドサッカー教室の参加者を募集します！
アイマスクを着用し目が見えない状態で走ったり、ボールワークにチャレンジします。
ブラインドサッカー体験を通じて、障害への理解や身体意識への学びや気づきの機会を提供します。
参加ご希望の方は、別添のチラシの参加申込書にご記入の上、ＦＡＸか窓口までご持参下さい。
■参加費：５００円/名
■場所：フットサルコート（東２）
■時間：第1回目10時～、第2回目 11時～（各回40分程度）
■定員：２０名／回
■対象：小学３～６年生（男女）
■申込方法：事前申込み
■講師：free bird mejirodai
【お問合せ先】
目白台運動公園（指定管理者：目白台運動公園パークアップ共同体）
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL：03-3941-6153 FAX：03-3941-6159
金木犀の花が咲いて、園内各所で優しい甘い香りを放っています。
園内各所に金木犀は植栽されてますが、特におすすめスポットは目白台運動公園の北東の目白通りの
歩道です。歩道を歩くと、両側に植栽された金木犀の甘い香りに包まれます。
金木犀の香りは心のリラックス効果もあるそうです。ぜひご堪能ください。
※許可なく画像等を使用することを禁止します。
気になる今の自分の体力年齢。チャレンジしてみませんか。
文部科学省による「新体力テスト実施要綱」に定める６項目のテストをします。
テスト結果から、健康運動指導士がトレーニングメニューのアドバイスをします。
◎日時：11/10（火）13時～16時
◎場所：多目的広場・多目的室 ※雨天中止。
◎対象：65歳～79歳の男女
◎参加費：2,000円/名
◎服装等：運動ができる服と靴
◎体力テスト内容：以下の６項目となります。
①握力テスト ②上体起こしテスト ③長座体前屈 ④開眼片足立ちテスト ⑤10ｍ障害物歩行 ⑥６分間歩行テスト
別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、電話・ＦＡＸでお申込み下さい。
【お問合せ先】
目白台運動公園（指定管理者：目白台運動公園パークアップ共同体）
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL：03-3941-6153 FAX：03-3941-6159
10月のパークカフェ出店予定をお知らせします。
※雨天時や緊急時など予告なく出店中止となることもございますので、ご了承ください。
◎Hawaiian foodtruck mystar◎
・出店日時：10/3（土）、4(日)、7(水)、10(土)、11（日）、14（水）、17（土）、18（日）、
21（水）、24（土）、25（日）、28（水）、31（土）（各日11時30分～15時30分頃）
・主なメニュー
◎ノムノム コーヒー＆バレル◎
・出店日時：10/3（土）、10(土)、17（土）（各日11時～16時頃）
・主なメニュー
