カテゴリー: Park Fitness

公園写真

「パークフィットネス」とは、当共同体が国営公園や都市公園にて導入する公園の特性を生かした健康維持・増進を目的としたプログラムです。

毎月第4土曜日に、目白台運動公園でノルディックウォーキング教室を開催します。

 

◎日時:3/26(土)10時~11時30分 ※雨天中止

◎参加費:500円/名 ※ポールをレンタルする方は+500円

◎対象:小学生以上(中学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装と靴

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、

電話・FAXでお申込み下さい。

チラシ・申込書

 

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

早朝に行うヨガは、自律神経が整うことで、体が目覚め頭がクリアな状態になるため集中力や基礎代謝が高まります。一日の始まりに目白台運動公園の朝ヨガに参加してみませんか?

 

◎日時:3/14(月)28(月)4/11(月)25(月)5/9(月)23(月)(各日7時45分~8時30分)

◎場所:芝生広場(当日の天候、気温等によって室内になります。)

◎参加費:800円/各回1名

◎対象:どなたでもOK(小学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、電話・FAXでお申込み下さい

 

※3~5月の第2、4月曜日に開催します。

※1回のみのご参加も可能です!

※ヨガマットは無料で貸出します。

 

チラシ

 

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

目白台運動公園で大人気の青空ヨガ教室をマンスリー開催しております。

継続は力なりです。ぜひご参加ください。

 

◎日時:3月18日(金)10時~11時(※3月は第3金曜日の開催となります!)

◎場所:芝生広場(当日の天候、気温等によって室内になります。)

◎参加費:800円/名 ※ヨガマットは無料で貸出します。

◎対象:どなたでもOK(小学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、電話・FAXでお申込み下さい。

チラシ

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

毎月第4土曜日に、目白台運動公園でノルディックウォーキング教室を開催します。

 

◎日時:2/26(土)10時~11時30分 ※雨天中止

◎参加費:500円/名 ※ポールをレンタルする方は+500円

◎対象:小学生以上(中学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装と靴

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、

電話・FAXでお申込み下さい。

チラシ・申込書

 

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

目白台運動公園で大人気の青空ヨガ教室を毎月第2金曜日にマンスリー開催しております。

継続は力なりです。ぜひご参加ください。

 

◎日時:2月11日(金)10時~11時

◎場所:芝生広場(当日の天候、気温等によって室内になります。)

◎参加費:800円/名 ※ヨガマットは無料で貸出します。

◎対象:どなたでもOK(小学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、電話・FAXでお申込み下さい。

ヨガ教室チラシ

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

毎月第4土曜日に、目白台運動公園でノルディックウォーキング教室を開催します。

 

◎日時:1/22(土)10時~11時30分 ※雨天中止

◎参加費:500円/名 ※ポールをレンタルする方は+500円

◎対象:小学生以上(中学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装と靴

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、

電話・FAXでお申込み下さい。

チラシ

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

目白台運動公園で大人気の青空ヨガ教室を毎月第2金曜日にマンスリー開催しております。

継続は力なりです。ぜひご参加ください。

 

◎日時:1月14日(金)10時~11時

◎場所:芝生広場(当日の天候、気温等によって室内になります。)

◎参加費:800円/名 ※ヨガマットは無料で貸出します。

◎対象:どなたでもOK(小学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、

電話・FAXでお申込み下さい。

 

チラシ

 

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

毎月第4土曜日に、目白台運動公園でノルディックウォーキング教室を開催します。

 

◎日時:12/25(土)10時~11時30分 ※雨天中止

◎参加費:500円/名 ※ポールをレンタルする方は+500円

◎対象:小学生以上(中学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装と靴

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、

電話・FAXでお申込み下さい。

 

チラシ

 

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

目白台運動公園で大人気の青空ヨガ教室を毎月第2金曜日にマンスリー開催しております。

継続は力なりです。ぜひご参加ください。

 

◎日時:12月10日(金)10時~11時

◎場所:芝生広場

◎参加費:800円/名 ※ヨガマットは無料で貸出します。

◎対象:どなたでもOK(小学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、

電話・FAXでお申込み下さい。

 

チラシ・参加申込書

毎月第4土曜日に、目白台運動公園でノルディックウォーキング教室を開催します。

 

◎日時:11/27(土)10時~11時30分 ※雨天中止

◎参加費:500円/名 ※ポールをレンタルする方は+500円

◎対象:小学生以上(中学生以下の場合は保護者同伴が必要)

◎服装等:運動ができる服装と靴

◎お申込み:別添のチラシの参加申込書に必要事項を記入の上、パークセンターに直接お持ちいただくか、

電話・FAXでお申込み下さい。

 

チラシ

 

目白台運動公園(指定管理者:目白台運動公園パークアップ共同体)
〒112-0015 東京都文京区目白台1-20-2
TEL:03-3941-6153 FAX:03-3941-6159

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